肩こり・頭痛・腰痛・O脚の悩みは「あおきカイロプラクティック 中央林間整体院」へ

お子様連れok、駐車場代一部負担、駅近で通いやすい
2019/10/30

運動不足で股関節の痛み?

こんにちは、あおきカイロプラクティック中央林間整体院です。

 

10月の終わりにようやく秋らしい天候にめぐまれました。

 

以前より運動不足が気になり体を動かしたい欲求にかられていましたが、とうとう違和感や痛みの形で身体の部位に表れてしまいました。

 

先月フッとした拍子に股関節がなんとなく痛み、お尻の筋肉が固くストレッチをしても一時的なものでなかなか違和感が取れずの状態でした。

「これではいかん」と今月に入り天気の良い日を見計らって自転車通勤を久しぶり(1年ぶり)に再開しました。

片道10㎞弱の距離ですが始めは全く脚が動かず"しんどい”の一言でしたが最近はようやく身体も慣れてきて仕舞い込んでいたロードバイクを引っ張り出して快適に通勤しています。

股関節の痛みも気にならなくなりました。

 

股関節の痛みはももの裏にある大腿二頭筋、内転筋、お尻の筋肉などの筋量の低下や硬直、骨盤の向きの崩れなどが原因として考えられます。

動かすことで取れる痛みもあります。

なかなか消えない痛みや違和感はぜひご相談ください。

 

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あおきカイロプラクティック 中央林間整体院
http://aokichiropractic.com/
住所:神奈川県大和市中央林間3-10-19
大塚ハイツ1F
TEL:046-283-0919
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2019/10/17

秋の冷え込みが急にやってきました

こんにちはあおきカイロプラクティック中央林間整体院です。

 

10月始めには日中の温度が30℃ぐらいあったのにたった2週間で20℃を下回るようになってきました。

急な温度変化に身体が付いていかないと云う人も多いのではないでしょうか?

さわやかな秋晴れを感じることなく冬になってしまいそうな気配です。

 

毎年冬の時期に冷えやむくみ、肩こりなどでお困りの方、代謝が落ちて太りやすいという方、今年は体質改善に取り組んではいかがでしょうか?

身体が固くなってしまう前に血行、代謝を高め固くなりにくい身体を手に入れましょう。

 

ご予約をお待ちしております。

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2019/08/09

旧盆期間中の営業について

こんにちは、あおきカイロプラクティック中央林間整体院です。

 

暑い日々が続いております。体調は崩れていませんか?

 

身体を動かすのもこの暑さでは大変です。夜もクーラーを上手く使ってとは言うもののなかなか質の良い眠りには程遠いのが現状です。

 

帰省やご旅行、日頃とは違った疲労が蓄積される時期です。夏バテにつながらぬように体調を整えて暑い夏を乗り切りましょう。

 

お盆期間中も通常営業いたします。

受付時間 10:00~19:00(営業時間10:00~21:00)

火曜定休

 

となります。

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事前のご予約にご協力をお願いいたします。

ネット予約はホットペッパーのサイトから受付可能です。

 

ご予約お待ちしております。

 

 

 

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2019/08/02

梅雨明けとともに猛暑日、酷暑日が続いております。

こんにちは、あおきカイロプラクティック中央林間整体院です。

 

八月に入りましたが梅雨明けとともに大変暑い日が続いております。

 

今年は8月8日が立秋ですが今が一番暑い時期になります。暑さ和らぐ秋のお彼岸まではまだ一月半、そのころまでは暑さを覚悟しなければなりませんね。

 

外の暑さ、室内の冷房などで夏バテはしてませんか?

 

夏バテを予防するためにも睡眠をしっかりと取り内臓の調子も整えておく必要があります。

 

なんとなく疲れが取れない、足のむくみが気になる、腰やお尻が重ダルいそんな症状を感じたら当院へお越しください。

 

暑い夏を楽しんで乗り切るために、ご予約ご来院をお待ちしております。

 

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2019/07/01

早いもので今年も下半期に突入しました。

こんにちは、あおきカイロプラクティック中央林間整体院です。

 

今年は雨の日が多い梅雨らしい天気が続いております。

平成から令和へなど気を取られているうちに早いもので7月に突入!

半年が過ぎてしまいました。

オリンピックまであと1年、時間のたつのがなんと早いことでしょう。

 

今月は6月からの継続で開業から4周年のキャンペーンを行っています。

湿度が高くムシムシした中「なんとなく体調がすぐれない」、「頸のコリから頭が痛い」という方が多くなっております。

 

夏の暑さはこれからです、筋肉をゆるめ血流をよくして体調を整えておきましょう。

 

雨

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中央林間で人気のカイロプラクティックの新メニューや施術日程のご案内をしております

中央林間駅から徒歩3分とアクセス抜群の当院では、お知らせページにて新しいメニューのご紹介や営業スケジュールのご案内をしております。当院は火曜日が定休日で土日祝日も開院しておりますが、臨時休業や年末年始等のお休みについてはお知らせページでご確認ください。
カイロプラクティックは肩こりや腰痛などのお体の痛みやコリはもちろん、頭痛や生理痛などの緩和にもオススメです。歪んだ骨格を本来の位置へと調整し、お体のバランスを整えるため、お体の不調の改善が期待できます。
中央林間でお子様からシニアの方までご信頼いただいている当院では、若い女性を中心にO脚でお悩みのご相談者が多数ご来院されます。O脚矯正を得意としておりますので、ぜひ美脚を手に入れてください。

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当院について

住所:神奈川県大和市中央林間
   3-10-19 大塚ハイツ1F1
TEL:046-283-0919
営業時間:
平日 10:00〜21:00
 (受付時間 10:00〜19:00)
土日祝日 10:00〜19:00
 (受付時間 10:00〜17:00)
定休日:火曜日
※時間外・定休日についてもご予約いただけます。ご相談ください。
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